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Emociones

TERAPIA DE NEUROFEEDBACK

By Psicología

El cerebro emite diversas ondas que revelan su actividad eléctrica. Los diversos tipos de ondas cerebrales dependen del estado de conciencia en que se encuentre la persona. El neurofeedback permite que estas ondas cerebrales sean visualizadas en un ordenador mientras ocurren. Enseñando al niño o niña con dificultades de aprendizaje a producir las ondas cerebrales que se asocian a un estado relajado, alerta y focalizado, y a mantener este estado se controlarán los síntomas más comunes a los diferentes problemas de aprendizaje.
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Reconocer las emociones

By Psicología

Todos hemos presenciado alguna escena en la que un niño llora porque le han quitado un juguete. Los padres se acercan a su hijo y le dicen: “No llores, no pasa nada”, “no te pongas así”, “es una tontería”. Con estas frases estamos transmitiendo al niño de forma indirecta que enfadarse no está bien, que enfadarse es malo y que no debe expresar lo que siente. Esto no es lo más correcto. Alternativamente, una muy buena forma de tranquilizarlo es aceptando y teniendo en cuenta su emoción. Por ejemplo, “estás enfadado” “es normal que te sientas así”. De esta manera el niño se siente entendido y simultáneamente aprende a reconocer sus emociones.
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