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enero 2021

Recetas para el aprendizaje. Depurar y eliminar el azucar.

By | Psicología, Talleres

¡Un zumo depurativo y una tarta saludable hecha con los residuos del zumo! Ideal para ti y para tus hijos o hijas.
Desde Psique Concept queremos facilitarles una serie de recetas con vegetales orgánicos, sin azúcar, sin gluten y sin leche animal. Con este tipo de alimentación buscamos favorecer las mejores digestiones, que no presenten inflamación y que no tengan picos de glucosa. Recuerda, un organismo estresado no favorece el aprendizaje.

 

El mejor regalo, una autoestima sana.

By | Psicología

Entender lo que es la autoestima es la mejor manera de desarrollarla en nuestros niños y niñas. La autoestima está directamente relacionada con nuestras emociones. Es decir, con el SENTIR que tengo con respecto a mi mismo, con mis virtudes y mis defectos. También es importante lo que PIENSO de mi, mi autoconcepto.
Una autoestima sana es aquella con la que el individuo se valora siendo realista con sus virtudes y sus defectos.